ХАРМОНИЯ - Здравословен магазин
  • За нас
  • Продукти
  • Книги
  • Вдъхновения
  • Партньори
  • Контакти
  • Блог "Хармония"
ЦАРЕВИЧНО-ОРИЗОВО ХЛЕБЧЕ 02/09/2012
0 Comments
 
Picture
Най-накрая стигнах до приготвяне на царевично-оризово хлебче по рецептата на д-р Гайдурков. Оптималните пропорции описани в книгата "Горещи теми в храненето" са 3:1 - три части Мейс (фино смляно царевично брашно) и една част оризово брашно или 6:2 и т.н. Двете брашна се смесват и се добавя вода до получаване на рядка каша. Изпекох хлебчетата на 250°  в тефлонов тиган, като е добре да бъдат с дебелина около 0,5 см. Изпича се добре от двете страни - да не е клисаво, но не и много препечено.  След като вече е свалено от огъня се гарнира с малко краве масло (добре е маслото да се нанесе върху все още топлото хлебче, за да се разтопи) и счукан чесън. Посипва се с шарена сол или друга предпочитана от Вас подправка. 
Лесно , вкусно и безглутеново. 
Пропуснах да очертая сърце от шарена сол в средата, но си запазвам идеята за следващия път. :-)
 


Comments




Leave a Reply

    За Блога

    Едно пътуване в света на съзнателното хранене и позитивните послания.

    Архив

    March 2012
    February 2012
    December 2011
    November 2011

    Категории

    All
    Визуализация
    Здравословен магазин Хармония
    Царевично оризово хлебче
    Бъдни вечер
    д р Гайдурков
    Зимна салата
    Мисли за здравето

    RSS Feed

    Криейтив Комънс договор

Create a free website with Weebly